Astuces de grand-mère : 10 secrets de beauté et bien-être selon Vogue France

Les astuces de grand-mère sont des recettes simples et naturelles, qui traversent les générations sans prendre une ride.
Publié le 31 octobre 2023 à 07h58
Modifié le 31 octobre 2023 à 07h58
Sophie Moreau
Sophie Moreau
Sophie, née dans les Pyrénées, a été bercée par les contes et les astuces de sa grand-mère, une figure emblématique de son village. Spécialiste des remèdes à base de plantes de montagne et des traditions pyrénéennes, elle s'est donnée pour mission de préserver et de partager ce précieux héritage à travers ses écrits.

Elles sont toujours aussi efficaces pour soigner les petits bobos du quotidien et nous rendre belles au naturel. L’équipe de Vogue France dévoile 10 de leurs meilleures astuces.

La Terre de Sommières pour tout nettoyer

Eugénie Trochu témoigne en faveur de la Terre de Sommières, une solution éco-responsable et économique pour venir à bout des taches de graisse sur les vêtements, le mobilier ou encore les sols. Cette poudre d’argile très fine est disponible dans toutes les bonnes drogueries et pourrait même remplacer certains produits ménagers chimiques beaucoup moins écologiques.

L’argile et le thé chaud pour un corps sain

Deux recettes transmises par sa grand-mère sont particulièrement utiles aux animaux et aux humains : l’argile pour détoxifier le corps et rééquilibrer la microbiote, en cas de problèmes digestifs ou besoin d’une petite détente; et le thé chaud infusé appliqué sur les yeux irrités par des allergies ou simplement fatigués.

Marcher pieds nus pour une réflexologie naturelle

Au-delà de ces deux astuces, il est conseillé en été de marcher pieds-nus autant que possible sur des surfaces irrégulières pour une séance de réflexologie naturelle et pour tonifier les voûtes plantaires. Le reste de l’année, nos pieds sont trop souvent enfermés dans des chaussures plates qui les étouffent.

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Un masque capillaire avant la plage

Jade Simon recommande d’appliquer un après-shampoing ou un masque capillaire avant de nouer ses cheveux en chignon pour se rendre à la plage ou à la piscine. La texture du masque protège les cheveux tout en profitant des bienfaits du soleil pour maximiser son effet nourrissant. Cela évite que vos cheveux ne deviennent secs et abîmés pendant vos activités estivales.

L’huile de coco pure pour des cheveux sains

Mélanie Nauche insiste sur le fait que pour avoir une belle chevelure, il faut trouver un équilibre entre les formules scientifiques pointues et les ingrédients hyper-naturels. Elle utilise par exemple de l’huile de coco pure pour nourrir profondément ses cheveux. Les résultats sont immédiats : les pointes sont en bonne santé et bien hydratées, offrant ainsi une apparence plus dense et solide à votre chevelure.

Les propriétés antibactériennes et nourrissantes des huiles essentielles

Clémence Mouline témoigne également de l’efficacité des huiles essentielles dans le soin des cheveux. Grâce à leurs propriétés antibactériennes, fortifiantes et nourrissantes, ces ingrédients naturels aident à obtenir des cheveux plus longs, denses et en meilleure santé.

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Ces 10 astuces de grand-mère dévoilées par l’équipe de Vogue France démontrent qu’il est possible de se tourner vers la médecine douce, les recettes traditionnelles et les produits naturels pour prendre soin de soi au quotidien avec des résultats visibles et durables. Encore une fois, les secrets des générations passées prouvent leur effcacité.

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