Les remèdes de mamie contre les allergies aux moisissures en automne

Contrairement à ce que l’on imagine, les allergologues ont beaucoup de travail pendant l’hiver.
Publié le 31 octobre 2023 à 07h58
Modifié le 29 novembre 2023 à 14h32
Élise Dubois
Élise Dubois
Née dans une petite ville de Provence, Élise a grandi en écoutant les conseils avisés de sa grand-mère, une herboriste réputée. Passionnée par les remèdes naturels et les traditions familiales, elle partage aujourd'hui ses connaissances ancestrales pour aider chacun à retrouver des solutions simples et efficaces du quotidien.

Le poids méconnu des allergies aux moisissures en automne et hiver

La plupart des gens pensent en effet que les allergies se manifestent principalement au printemps, à la période des pollens.

Cependant, on ignore souvent que l’automne et l’hiver favorisent aussi toute une ribambelle de réactions allergiques causées par les moisissures.

En général, les personnes allergiques aux moisissures n’identifient pas l’allergie comme cause de leurs troubles.

Elles n’ont pas d’animal domestique, elles aèrent leur lit pour détruire les acariens, alors elles pensent être particulièrement sensible au froid et aux affections liées à l’hiver.

Identifier les causes des allergies

Pour identifier les moisissures comme source de réaction allergique, il est important de détecter les symptômes spécifiques à cette allergie, tels que la toux, les éternuements, les démangeaisons oculaires ou nasales, voire des infections pulmonaires plus graves en cas d’exposition prolongée. Il peut également être utile de vérifier la présence de moisissures dans son environnement quotidien, telles que sur les murs, les planchers, ou encore dans les canalisations. Une fois les moisissures identifiées, il est possible d’adopter quelques solutions naturelles et simples pour prévenir les allergies sans avoir recours à des traitements médicamenteux.

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Remèdes naturels et prévention contre les allergies aux moisissures

Parmi ces solutions efficaces pour lutter contre les problèmes d’allergies liées aux moisissures, il est possible de se tourner vers les remèdes naturels issus de nos grands-mères. Voici quelques-uns des remèdes de mamie qui peuvent contribuer à réduire ou contrôler les symptômes d’allergies aux moisissures en automne :

Vinaigre blanc

Le vinaigre blanc est un excellent anti-moisissure naturel. Il suffit de mélanger une part de vinaigre à 10 parts d’eau, puis de vaporiser la solution sur les zones où se trouvent les moisissures. Laisser agir pendant 15 minutes puis rincer à l’eau claire.

Huiles essentielles

Certaines huiles essentielles ont des propriétés antifongiques et peuvent aider à éliminer les moisissures présentes dans la maison. Parmi elles, on retrouve entre autres l’huile essentielle de tea tree, de citron, de lavande ou de thym à linalol. Pour utiliser ces huiles, il est conseillé de diluer quelques gouttes dans un verre d’eau et de pulvériser le mélange sur les zones concernées. Il est également possible d’utiliser un diffuseur d’huiles essentielles pour améliorer la qualité de l’air intérieur.

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Aération des pièces et élimination des sources d’humidité

Aérer régulièrement les pièces de la maison et éliminer les sources d’humidité permet de réduire considérablement la prolifération des moisissures. Cela peut passer par l’installation d’une VMC, la vérification du fonctionnement des évacuations d’eau ou encore une meilleure isolation des murs contre l’humidité.

Maintien d’un environnement propre

Pour prévenir la formation de moisissures et l’apparition de symptômes allergiques, il est essentiel de garder son environnement propre. Il faut pour cela veiller à un entretien régulier des surfaces (murs, sols, plafonds), à la propreté des canalisations et à la bonne aération des lieux. La présence de plantes dépolluantes dans les habitations pourrait également contribuer à assainir l’air intérieur en automne et hiver.

Ces remèdes naturels et mesures de prévention peuvent s’avérer efficaces pour de nombreuses personnes souffrant d’allergies aux moisissures en automne et hiver. Toutefois, n’hésitez pas à consulter un médecin ou un allergologue si les symptômes persistent, car ils sauront vous orienter vers les traitements les plus appropriés à votre situation.

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